Mailingliste ADHS und Autismus in Psychotherapie und Psychiatrie



Liebe Kolleginnen und Kollegen,

Wir freuen uns über das immer größer werdende Interesse an Diagnostik und Behandlung von ADHS und Autismus.
Dipl.-Psych. Jörg Dreher hat im Laufe der letzten Jahre einen Fortbildungsverteiler für BehandlerInnen von ADHS mit vielen Informationen aufgebaut. 2020 haben wir zusätzlich eine Mailingliste ins Leben gerufen, um allen professionell Tätigen auf diesem Gebiet einen schnellen Austausch bei Fragen, Fall-Problemen und Neuigkeiten zum Themenspektrum ADHS und Autismus zu ermöglichen.

Die Nutzung unserer Mailingliste ist für Fachpersonen kostenfrei. Als einzige Bedingung setzen wir einen wertschätzenden Umgangston voraus. Wir praktizieren das kollegiale Du und bieten dies auch gerne allen Neuen an!

Die Technik dieser Mailingliste läuft über die Psykrates.de-Server von Dipl.-Psych. Pascal Klingmann, er ist bei technischen Fragen erreichbar unter:
   webmaster@psykrates.de
Jörg Dreher ist bei allen anderen Fragen zu erreichen über:
    joerg.dreher@googlemail.com

Schön, wenn Du dabei sein möchtest! Unten auf dieser Seite ist der Link, um Deine eMail-Adresse in der Liste anzumelden. Bitte lies Dir vorher die unten stehenden Informationen durch und kontaktiere uns gerne bei allen Fragen vorher! Wir wünschen einen gewinnbringenden Austausch und freuen uns über Feedback!

Herzliche Grüße,

Jörg Dreher und Pascal Klingmann



Allgemeine Informationen / Frequently Asked Questions (FAQs):
[Bitte auf die entsprechenden Überschriften zum Ausklappen klicken!]

Anmelde-Prozess
  • Beim Anmelden reicht es zunächst, die eigene eMail-Adresse und den Namen einzutragen. Ein eigenes Passwort muss nicht eingegeben werden. Das System generiert dann ein neues, das in der ersten Mail vom Server mitgeteilt wird. Diese eMail sollte für die Zukunft gespeichert werden, um die Einstellungen zu verwalten/ändern (z.B. Mailzustellung pausieren, wenn Du im Urlaub bist und eine automatische Abwesenheitsbenachrichtigung für Dein Postfach eingerichtet hast -> Autoresponder, also automatische Antworten auf eingehende Mails, sind bei einer Mailingliste keine gute Ideen und sollten vor einer Anmeldung deaktiviert werden!).

  • Du hast die Wahl zwischen einer täglichen Zusammenfassungs-Mail der Beiträge (engl. digest) und dem sofortigen Empfang von Listen-Mails. Wir empfehlen die Voreinstellung (=NEIN) so zu lassen wie sie ist, damit Du zeitnah neue Mails bekommst und nicht nur einmal pro Tag. Aber wenn Du lieber eine einzige Mail um 12 Uhr Mittag bekommen möchtest, kannst Du hier JA wählen. [Achtung: Wenn nur wenige Mails gepostet werden, gibt es nur eine Zusammenfassungs-Mail pro Tag. An Tagen mit sehr vielen Mails oder größeren Anhängen wird jedoch immer eine Zusammenfassungs-Mail verschickt, wenn bestimmte Grenzen erreicht sind, damit die einzelne Zusammenfasungs-Mail nicht zu groß wird. Wem das zu viele Mails sind, sollte sich den folgenden Tipp durchlesen, um die Mail-Flut z.B. über eigene Ordner zu bewältigen!]

    • Mail-Flut bewältigen / Archiv
  • Wir empfehlen, im Mailprogramm einen Unterordner Mailingliste ADHS+ASS anzulegen, um die Mails automatisiert dorthin zu schieben. Dann hast Du alle relevanten eMails an einem zentralen Ort, den Du als Archiv auch später durchsuchen kannst. Aus Datenschutz-Gründen gibt es nämlich kein Internet-Archiv/Forum der Mailinglisten-Beiträge. Kolleg*innen, die Dateien als Vorlagen zur Verfügung stellen möchten (z.B. anonymisierte Beispiel-Befunde, Tests ohne Lizenzbeschränkungen oder Info-Material), können hierfür gerne ein Verzeichnis auf dem Psykrates.de-Server bekommen (andere nutzen z.B. Googledrive-Freigaben). Bei Bedarf bitte an Pascal.Klingmann@psykrates.de wenden.
    Wer den Ordner automatisiert befüllen will, kann "Name des Mail-Programms und Regelassistent" googeln.

    • Zu beachtende Regeln
  • Wir bitten bei jedem Austausch darum, die allgemeinen Höflichkeitsformen und die im Netz geltende Netiquette zu beachten. D.h. ein kollegialer wertschätzender Umgang auch bei unterschiedlichen Ansichten wird vorausgesetzt. Zusätzlich bitten wir bei jeder Mail um eine vollständige Form mit Anrede und Unterschrift / Signatur Deiner Praxis-Adresse. So ist es leichter, namensähnliche Kolleg*Innen zu unterscheiden und bei Antworten den/die Richtige anzuschreiben.
    Bitte prüfe auch, ob Deine Antwort für mehr als die ursprünglichen Poster relevant ist, falls nicht, dann bitte nur an den Ursprungs-Poster antworten (also die Listen-Adresse aus dem An:-Feld löschen und durch die individuelle eMail-Adresse des Posters aus der Signatur ersetzen). Beispiel: Jemand ruft zur Gründung eines Qualitätszirkel in einer bestimmten Stadt auf. Da würde es nur die Postfächer aller anderen, die nicht in der Nähe dieser Stadt leben, belasten, wenn alle Interessierten in die Liste posten.

    • Falsche Einordnung als SPAM / Probleme mit gmx & web.de
  • Falls die Mails der Liste in Deinem SPAM-Ordner landen, kannst Du die Server-Adresse auf die White-List setzen lassen, damit die Mails in Zukunft doch direkt in den Posteingang einsortiert werden. Am Beispiel von GMX.de: Klicke nach dem Einloggen beim Mail-Dienstleister auf Einstellungen -> Sicherheit -> Whitelist und füge *@psykrates.de in der Liste hinzu. Dann sollten die Mails in Zukunft nicht mehr im SPAM-Ordner landen. Im Mail-Programm reicht meist ein Rechtsklick auf die falsch eingeordnete Nachricht als Kein Spam, um dem Programm die Bewertung für die Zukunft zu erleichtern.

  • Beim Antworten beachten: voreingestellt ist, dass Deine Antwort an die ganze Liste geht. Wenn Du nur an den/die Absender*in der ersten Nachricht antworten willst, achte darauf, dass die ADHS+ASS-Mailinglisten-psykrates.de-Adresse im An-Feld gelöscht wird und füge die eMail-Adresse des/der Absenders/in aus der Signatur der ursprünglichen Mail manuell ins An-Feld.

  • Probleme mit gmx & web.de: Leider verweigern ab und zu die GMX- und Web.de-Server Mails unserer Liste, weil (Trommelwirbel) es zu viele Empfänger*innen gibt. Eigentlich ist es ja eine frohe Botschaft, dass sich inzwischen über 1000 Profis mit ADHS und ASS befassen. Nur die Mail-Server von gmx/web.de denken dann, da kann was nicht stimmen und das muss eine SPAM-Attacke sein. Statt aber nachzuschauen (das würde ja Zeit und Personal kosten) gibt es eben Regeln, die automatisch Mails mit zu vielen Empfängern blockieren.

    Normalerweise ist die Mailinglisten-Software darauf vorbereitet und sendet nicht mehr als 100 Empfänger pro Nachrichten-Einheit an die Server. Allerdings haben die internationalen Entwickler*innen wohl nicht damit gerechnet, dass gmx.de und web.de zusammen zählen (sind beide von der Firma United Internet). Jedenfalls gehen viele Mails der Liste bei diesen Providern nicht mehr komplett durch und die entsprechenden User werden dann leider automatisch von der Liste verwarnt und nach einigen Versuchen ganz abgeklemmt obwohl sie nichts falsch gemacht haben außer ihre Postfächer bei gmx/web.de zu haben.

    Wer die Fehlermeldung im Original lesen will: https://postmaster.gmx.net/de/case?c=r0407

    Natürlich habe ich den GMX-Support schon angeschrieben aber wurde mit einer automatisierten Antwort abgespeist, dass sie diese Regel nicht ändern wollen sondern ich das System ändern soll. Dies würde allerdings unser System an dem noch andere Mailinglisten dranhängen stark beeinträchtigen. Es ist bei der jetzigen Einstellung schon so, dass Mails aufgrund der Häppchen-Einteilung bei über tausend Empfängern eine Weile brauchen bis alle verteilt sind. Je kleiner die Päckchen werden desto länger dauert es (deswegen vergeht einige Zeit vom Versenden der Mail bis sie wieder in Euerem Postfach erscheint). Und da über die Server noch andere Listen und Dienste laufen, verzögert sich dann alles weiter. Zudem sagt gmx selber, dass sie das Limit jederzeit ohne Vorwarnung noch weiter reduzieren können…

    Es bleibt mir daher nur, allen gmx/web.de – Usern zu empfehlen: wendet Euch selbst an den Kundendienst und bittet darum, den Wert wieder auf die Standard-Einstellung von 100 zu erhöhen oder für die psykrates-Server eine Ausnahme zu erstellen. Wenn sich gmx weiter querstellt empfiehlt es sich, zu anderen Providern zu wechseln, d.h. sich in der Liste mit einer anderen Mail-Adresse anzumelden, die nicht von gmx/web.de ist.

    • Probleme beim Senden
  • Falls Du eine Nachricht an die Liste sendest und vom Server die Antwort erhälst "Absender ist nicht Mitglied der Liste -- E-Mails an die Liste aber nur für Mitglieder erlaubt!": prüfe bitte, mit welcher eMail-Adresse Du in der Liste angemeldet bist. Manche senden von einer anderen Adresse, als die welche in der Liste eingetragen wurde. Z.B. Anmeldung mit der Praxis-Adresse, aber Senden mit der privaten eMail-Adresse oder umgekehrt funktioniert nicht. Ein weiteres Beispiel für einen häufig vorkommenden Fehler: Anmeldung mit der Adresse name@gmail.com aber senden mit name@googlemail.com führt zur Zurückweisung der Mail, da die Software die zweite Adresse in der Liste angemeldeter Adressen nicht findet. Die Listen-Software kann leider nicht erkennen, dass die Person dieselbe ist, weil die Adressen nicht identisch sind. In diesem Fall musst Du entweder die eMail-Adresse in der Liste anmelden, mit der Du auch Mails sendest oder Du musst eben mit derselben Adresse Deine Mails an die Liste versenden, die Du angemeldet hast.

    • Empfehlung der ADHS-/Autismus-Mailingliste für weitere Kolleg*innen
  • Die Liste lebt vom Austausch, von neuen Anfänger-Fragen und von Diskussionen zu allen Themen aus diesem Bereich. Daher ist es in unserem Sinn, möglichst viele Kolleg*innen zu erreichen, weil auch Anfänger-Fragen immer neu ergänzt beantwortet werden und uns alle voranbringen.
    Vielleicht kennst Du Vereine, Berufsverbände, Qualitätszirkel, etc. die auf diese Mailing-Liste hinweisen könnten? Dann sende gerne den folgenden Textvorschlag dorthin oder teile Deine eigenen Erfahrungen. Vielen Dank! Wir freuen uns auf einen guten Austausch!
  • Betreff: Empfehlung zur Verlinkung einer ADHS-/Autismus-Mailingliste für Kolleg*innen

    Sehr geehrter Vorstand,
    liebe Webmaster,

    ich bin vor kurzem auf einen non-profit eMail-Verteiler zum Themenkomplex “ADHS/ASS in Psychotherapie und Psychiatrie” mit ca. 1000 Kolleg*innen aus dem deutschsprachigen Raum gestoßen.

    Der Austausch dort ist für mich sehr hilfreich, z.B. werden viele Fragen, die sich beim Einstieg in die Thematik und bei speziellen Konstellationen ergeben, geklärt. Um auch anderen mehr Sicherheit beim Einstieg in die Diagnostik und Behandlung der Neurodiversität zu geben, fände ich es super, wenn auch Sie weitere Kolleginnen und Kollegen auf diese Liste aufmerksam machen könnten. Z.B. auf Ihrer Seite "Interessante Links"...
    Denn (Anfänger-)Fragen stellen können, Erfahrungen und Ressourcen zu teilen, sowie Vernetzung zum best practice-Vorgehen dürfte in unser aller Interesse sein.
    Der Link zur Liste “ADHS/ASS in Psychotherapie und Psychiatrie” mit weiteren Infos:
    https://psykrates.de/adhs+ass/

    Vielen Dank für Ihre Unterstützung! Ich freue mich auf Ihr Feedback.

    Mit freundlichen Grüßen,

    • Abmelden aus der Liste
  • Kann mich jemand anders aus der Liste abmelden?
    Nein. Wir beschäftigen niemanden der sich hauptamtlich um die Liste kümmert, sondern machen alles ehrenamtlich nebenher. D.h. dass notwendige Reaktionen wie Freischaltungen und Antworten manchmal etwas warten müssen, bis Zeit dafür ist. Und dass unnötige Arbeit wie Abmelden von Personen, die sich selbst angemeldet haben, aus zeitlichen Gründen nicht übernommen werden können (wenn jemand den 3,5fachen Satz/Stunde bezahlen möchte, denke ich nochmal drüber nach ;-). Alle Schritte sind auf der Konfigurations-Seite und am Ende jeder Mail mit Adressen von Ansprechpersonen erklärt. Mit ein bisschen Nachlesen, Ausprobieren und notfalls konkreten Nachfragen bei Problemen sollte alles auch klappen. Falls nicht, helfen wir natürlich gern (aber bitte mit genauen Fehlermeldungen und unternommenen Schritten bis zum Fehler, am besten mit Bildschirmfotos)! Dann finden wir zusammen eine Lösung!
  • Beim Abmelden erscheint Fehler 500: Interal Server Error?
    Leider ist diese Fehler-Meldung nicht sehr aussagekräftig, sie ist aber von der Mailinglisten-Software so vorgegeben und lässt sich von mir nicht ändern! Sie tritt auf, wenn eine eMail-Adresse abgemeldet werden soll, die gar nicht angemeldet war! Manche melden sich bspw. mit einer spezifischen Adresse an, z.B. mailingliste@mein-server.com, über die Jahre wird das dann aber vergessen und beim Abmelden wird die Sammel-Adresse praxis@mein-server.com, wohin die ADHS-Mails weitergeleitet wurden, eingegeben. Da diese aber nicht angemeldet ist, gibt es einen Fehler. Lösung: bitte genau schauen, welche Adresse angemeldet wurde (z.B. in den monatlich versendeten Info-Mails vom Psykrates-Server mit Ihrem Passwort steht sie im An-Feld). Diese Adresse kann dann erfolgreich selbst abgemeldet werden.

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    ANMELDUNG


    Wenn Du keine Fragen mehr hast, kannst Du zum Ein- oder Austragen Deiner eMail-Adresse auf diesen Link klicken:
    Anmelde/Konfigurations-Seite Mailingliste


    Es haben sich bereits einige Teilnehmende gefunden, die kleinere lokale oder virtuelle Intervisions- und Qualitätszirkel zum persönlichen kollegialen Austausch koordinieren. Wenn Du auch hier mitmachen oder selbst lokale/virtuelle Gruppen gründen willst, klicke bitte hier.




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